Con el objetivo de fortalecer el bienestar integral de las mujeres del municipio, la Secretaría de la Mujer de Escobedo realizó este martes el taller “Conectando conmigo”, un espacio enfocado en el autocuidado y la salud emocional.
El taller que tuvo lugar en el Patio Central de la Presidencia tuvo como propósito impulsar el desarrollo de habilidades emocionales y brindar estrategias prácticas de autocuidado, con el fin de que las asistentes aprendieran a gestionar sus emociones, mejorar su salud mental y fomentar relaciones interpersonales sanas.
A través de este enfoque integral, se busca contribuir a la construcción de una comunidad más positiva y resiliente.
Esta jornada de reflexión, aprendizaje y sanación contó con la participación de las conferencistas Mónica Contreras y Flor Patricia Mora, quienes guiaron a las asistentes en dinámicas enfocadas al autoconocimiento, la expresión emocional y la reconexión con su bienestar personal.
Como parte de las actividades, se integraron herramientas terapéuticas innovadoras como la terapia del cacao y la terapia del sonido.
Estas experiencias ofrecieron a las participantes momentos de introspección profunda, ayudándoles a reducir el estrés y la ansiedad, desde un enfoque amoroso y consciente.
Magdalena Martínez, Secretaria de la Mujer de Escobedo, estuvo presente durante el taller y destacó la importancia de generar espacios seguros donde las mujeres puedan fortalecerse emocionalmente.
La 4T Norteña reconoce que el bienestar y empoderamiento de las mujeres es un pilar fundamental para la transformación social, por ello, se continúa trabajando desde la Secretaría de la Mujer para crear oportunidades reales que impulsen su desarrollo emocional, físico y comunitario.
